HB使用♡全粒粉入り胡桃パン♡ の画像

Description

大好きなくるみパン♪ 全粒粉をたっぷり入れてバターを控えてヘルシーにしてみました
♡ 2015.6.12話題入り感謝☆

材料 (6個)

160g
40g
砂糖
20g
はちみつ
10g
15g
3g
20g
115g
50g
艶出し用の卵
適量

作り方

  1. 1

    胡桃はオーブンかフライパンでローストして冷めてから軽く手で割っておく。
    パンケースに胡桃以外の材料を入れる。

  2. 2

    イーストと胡桃は専用の場所へ。
    「生地作りコース」
    「ミックスコールあり」
    一次発酵までHBにお任せします♪

  3. 3

    写真

    一次発酵終了後、6個に分割してガス抜きして丸め直す。
    ラップと濡れ布巾をかけてベンチタイム15分。

  4. 4

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    生地を手で押さえてガス抜きして丸め直す。手で軽くつぶしてスケッパーで深めに5ヶ所切り込みを入れ花型にする。

  5. 5

    写真

    天板に並べオーブンの発酵機能で35℃で30分二次発酵。
    (1.5倍~2倍ぐらいまで)写真は発酵前です。

  6. 6

    写真

    生地を取り出し180℃でオーブンを予熱する。
    生地に艶出し用の卵を塗り飾り用の胡桃を真中にぎゅ~っとしっかり押し込む。

  7. 7

    写真

    180℃で11~13分ぐらい焼いて出来上がり♬

コツ・ポイント

♡卵入れないで作る場合は水に変更可能です(水の合計135g)
♡スキムミルク+水を牛乳120gに変更しても美味しいです
♡焼き時間はオーブンによって違いますので調整お願いします

このレシピの生い立ち

くるみパンが大好き♬ ダイエット中でも美味しい胡桃パンが食べたくて全粒粉入りを入れてバターを少なくして作ってみました(^▽^*)ノ
レシピID : 1685316 公開日 : 12/03/29 更新日 : 15/06/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

15 (14人)
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にせしるびあ
はちみつを入れすぎてしまったのでその分、砂糖を減らしてみました。扱いやすい生地でした!!またリピします!
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☆あいちゃん
今回は全粒粉入り作りました♡此方も美味しい♫レーズンもin♡感謝

こちらもお試しありがとうございます♪レーズン入り美味しそう♡

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ameうめ
胡桃パン大好き。全粒粉入りで体にも良さそう。

初めまして♪少しヘルシーな胡桃パンです れぽ感謝です♡

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Hoink
こちらも超おいしいです~^^d小麦粒を磨りつぶして作りました♪

こちらもお試しありがとうございます♡ すり潰して?超感謝♡