豚ハツとキャベツの中華風?冷菜の画像

Description

低カロリー(たぶん)な豚ハツとたっぷりキャベツでお手軽な中華風。ビールが進みます。

材料 (2人分)

100~150g
4分の1個
★にんにく(みじん切り)
ひとかけ
★しょうが(みじん切り)
ひとかけ
4センチくらい
★醤油
大さじ1くらい
★香酢(普通のお酢でも)
大さじ1~1と2分の1くらい
★ごま油
大さじ1くらい
★紹興酒
大さじ1くらい
★砂糖
小さじ1くらい
大さじ2分の1くらい
★豆板醤
小さじ1

作り方

  1. 1

    きゃべつはざく切りにしてさっと茹で、ざるにあけて水気を切っておく。

  2. 2

    写真

    豚ハツをひと口大に切り(焼肉用にスライスされたのを更に3分の1くらいに切りました)5分くらい茹でる。

  3. 3

    写真

    豚ハツを茹でている間に★の調味料をボールで混ぜ合わせておく。

  4. 4

    写真

    ハツが茹で上がったらざるにあけ湯を切り、熱いうちに3のボールに入れ味をなじませる。

  5. 5

    写真

    4が冷めたくらいで1のキャベツを入れて和える。そのまますぐ食べても、しばらくキャベツに味をなじませてからでも。

コツ・ポイント

調味料の分量はお好みで調整してください!この組み合わせで砂肝+きゅうり+セロリとかでもおいしいです。

このレシピの生い立ち

安くなっていた焼肉用の豚ハツをあっさり食べられるように茹でてみました。
レシピID : 1685633 公開日 : 12/01/26 更新日 : 12/01/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
♡mai2732♡
鶏ハツだし炒めたし別物ですが、味付けがとってもおいしかったです!今度はレシピ通り豚ハツ茹でて作ります♡