離乳食(後期)レンジで簡単☆鱈の野菜あん

鱈は軽く冷水で洗いキッチンペーパーで水気を拭き、耐熱皿に乗せて軽くラップをかける。

小松菜はみじん切りにし、小さく深めの耐熱皿に★の材料と一緒に入れ、かき混ぜてラップをする。

両方一緒にレンジで１分。小松菜の皿を取り出しかきまぜて、再び両方一緒に１分。
小松菜のあんは出来上がり。