*辛くない!まろやか~なグリーンカレー*

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Description

辛いのが苦手だけど、グリーンカレーは好き!という方向けのレシピです♪ちなみに私はいつもカレーは甘口ですヾ(o´∀`o)ノ

材料 (7~8皿分)

グリーンカレーペースト
大さじ3
400ml
4~5合
3~4本
2~3個
中2個
300~400g
大さじ1
こしょう
少々
適量

作り方

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    私が使うグリーンカレーペースト。色々試してお気に入りを見つけてください。

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    私が使うココナッツミルク。これも自分のお気に入りを探してね!

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    野菜をすべて一口大に切り、鍋にいれる

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    塩を全体にふりかける

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    水を野菜の一番高い高さの2/3くらいの高さまでいれ、強火で沸騰させる。沸騰したら中火に変える

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    野菜を茹でている間に、鶏肉を一口大に切り、熱したフライパンに油をひき炒める。お好みでこしょうを少々。

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    鶏肉がきつね色にいたまったら、野菜が大体柔らかくなっているのを確認し、肉を鍋に入れる

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    グリーンカレーペーストを入れて、鍋を強火にかけ、全体を混ぜながら煮る

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    (お好みで)ここで、すりゴマを入れると、まろやかになります◎ なくても大丈夫!

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    ペーストが馴染んだら、火を止めココナッツミルクを入れて混ぜる

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    お皿にお米とグリーンカレーをついで完成♪パクチーがあればお好みでのせてください

コツ・ポイント

野菜はじゃがいも、マッシュルーム、カリフラワーなども入れられます。たくさん入れる場合は野菜を煮る時間にも気をつけてください。

鶏ささみを使う場合は、すじをとるのを忘れずに!鶏肉はもも肉でもムネ肉でも何でも大丈夫です。

このレシピの生い立ち

ココナッツミルクをペーストより先にいれるレシピもあるようですが、私が辛いカレーが苦手なのと、ココナッツミルクの味を活かしたかったので、色々試したところ、まろやかで辛くないグリーンカレーができました♪
レシピID : 1710492 公開日 : 12/02/18 更新日 : 12/02/18

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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もんずん
具沢山で!美味しかったけどやっぱり辛かったです笑(*´˘`*)
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Ruri03
いい香りで 食欲をそそります、簡単で美味しかったです!

とても美味しそうですね♪つくれぽありがとうございます(^^)

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うさきつねず
グリーンカレー初完食!幸せ〜!!本当にありがとうございます♡

初めてのグリーンカレーレシピに選んでいただき嬉しいです♡

初れぽ
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きゃよつん
参考にしました。いつも辛さでやられてたので、美味しく完食嬉しい

おいしそうですね♡参考にしてもらえて嬉しいです!