簡単ちゃんちゃん焼き☆の画像

Description

甘じょっぱい味が子供に大人気です☆魚からお肉まで、つつんで蒸したら出来上がり*

材料 (2人分)

1/2個
白菜かキャベツ
大1〜2枚
大さじ1
●みそ
大さじ1
●みりん
大さじ1
●砂糖
大さじ1/2

作り方

  1. 1

    玉ねぎはスライス、白菜は一口大に切る。ささみは筋を取っておく(先を包丁で押さえてぴゅーっとひっぱるときれいに抜けます)

  2. 2

    アルミホイルにマーガリンをささみの大きさくらいにぬり、玉ねぎ、白菜、ささみのじゅんにのせる。

  3. 3

    ●を混ぜたみそをささみにぬり、コーンをちらしてホイルをはしでくるっと閉じます。

  4. 4

    フライパンに1cmくらい水をいれて沸騰したらホイルを並べて蓋をして中火で10分蒸したら出来上がり☆

コツ・ポイント

鮭やタラ、鶏もも肉などでも美味しいです♪

このレシピの生い立ち

魚嫌いな子どもも食べてくれる鮭ちゃんちゃん焼き。おにくでも美味しく食べたかったので。
レシピID : 1714776 公開日 : 12/02/21 更新日 : 12/02/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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リベロバボちゃん
タラで作ってみました(*^_^*)

白身魚も合いますね♪つくレポありがとうございました^_^