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蓮根は皮をむき、半月に1〜2mmくらいにスライスしたら水につけておく。人参も皮を向いて千切りにしておく。
フライパンにごま油と唐辛子を入れて火をかける。唐辛子の風味が出てきたら①を加えて強火で炒める。
ある程度食材に火が通ったら酒を加え炒める。そのあとに醤油を入れて炒める。塩で味を調整したら完成。
ありがとうございます★ シャキシャキ美味しいですよね~♪