お弁当に是非!ひき肉とニラのとん平焼き。

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Description

今週のお題にもあるように、お弁当のおかずに是非お薦めしたい1品です。皆さん作ったら是非私にレポ下さいね!

材料 (2人分)

200g
20g
2個
(A)中濃ソース・ケチャップ・マヨネーズ
各適量
青のり又はきざみのり
各適量
サラダ油
大さじ1
100g
塩・こしょう
適量

作り方

  1. 1

    ニラは5㎝幅に切り、もやしは根を取ります。卵は予め別の器に割って、溶いておきます。

  2. 2

    熱したフライパンに油を入れ、中火でひき肉を炒め、肉の色が変わったらもやし、ニラを加え、塩こしょうをふってサッと炒めます。

  3. 3

    2を1回お皿にあけて、フライパンを水でサッと洗い、それで1で溶いた卵を流し入れます。その上に2をのせて、だし巻き卵みたい

  4. 4

    巻いていきます。卵液が出なくなったら、器に盛り、(A)とのりをかけて、召し上がって下さい。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

メイン材料の卵とひき肉とニラが、たまたま家にあったのがきっかけです。卵で巻いてあるので、お弁当のおかずにもピッタリだと思いました。
レシピID : 1767370 公開日 : 12/04/05 更新日 : 12/04/06

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