こんにゃくのしょうが醤油炒めの画像

Description

★100レポ感謝★こんにゃくだけでも大満足!フライパンでから炒りしてしょうが醤油をジュワッ!味がしっかりついて香ばしい~

材料 (2人分)

一袋(230g)
★醤油
大さじ1~
★摩り下ろししょうが
適量
サラダ油
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    こんにゃくは0.5cm幅にカット。それぞれを3~4つの棒状に切る。

  2. 2

    写真

    フライパンでこんにゃくをから炒り
    ※水分が完全に飛ぶまで。
    ※油は引かない。

  3. 3

    写真

    醤油と摩り下ろししょうがを入れ、水分が飛ぶまで炒めたら、最後にサラダ油を入れ完成!

コツ・ポイント

・蒟蒻はから炒りであく抜き完了。
・蒟蒻にしっかり味を付けるには、から炒り(フライパンがチリチリ鳴るまで)後、ジュワッと醤油を焦がしいれ、更に炒め、醤油の水分も飛ばします。
・少し濃い目の味がよいです。
・一味唐辛子入りもオススメ。

このレシピの生い立ち

最近、しょうが醤油炒めにハマっています。
味のないこんにゃくに、この味付けピッタリでした!
レシピID : 1776188 公開日 : 12/04/12 更新日 : 23/02/23

このレシピの作者

moj
moj
モジャです!ロボコン大好き機械科の大学4年、体育学科1年の食べ盛り息子に、ササッと作るガッツリ丼が多いです。楽チン&旨いがお料理コンセプト♪
脂身がダメな長男は鶏胸肉、ささみ、ひき肉、野菜好きの次男には毎日の大量サラダが必須です。
★レシピのめんつゆはにんべん、酢はミツカン米酢、豆板醤はYOUKIの焼き豆板醤、中華だしは味の素の中華あじです。
★ご質問等→cookmoj@gmail.com

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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azbjbn
食べ過ぎ飲み過ぎが続くので低カロリーおつまみ♫ 生姜醤油が香ばしく美味しかったです♡
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ざくらママ
美味しいです(^^)
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低カロ探検隊
簡単に美味しくできました♪