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人参・玉ねぎ・ワカメのおにぎり

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Description

チャーハンとして食べても美味しい（＾Ｑ＾）♪

材料 （１～２人分）

ごはん
茶碗2~3杯分
ニンジン
１／２本
玉ねぎ
２／１個
増えるワカメ
適量(お好みの量)
ごま油
大さじ１
しょう油
適量
塩
ひとつまみ（味見して足らなければ追加する）

作り方

  1. 1

    ニンジン
    玉ねぎ
    ワカメ
    この３つを細かく切っておく。(ニンジンと玉ねぎのみみじん切り）

  2. 2

    ニンジンと玉ねぎを耐熱皿に移し、電子レンジで加熱し、少し火を通す。

  3. 3

    フライパンにゴマ油をひき、２を投入する。(中火)
    塩で下味をつける。

  4. 4

    ご飯を３にいれ、ワカメの順番に入れて、しっかり具と馴染んできたら、最後にしょう油を回しかけて味を整える。

  5. 5

    少し冷めてきたら、サランラップの上に乗せてくるみ、おにぎり型に整形したら完成☆

コツ・ポイント

忙しい時間に玉ねぎやニンジンが火が通るのって凄く遅く感じるので、電子レンジで時短するのがポイント♪　

このレシピの生い立ち

普通のおにぎりだと何か味気ないなと感じて作りました。
レシピID : 1781837 公開日 : 12/04/17 更新日 : 12/04/17

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2件 (2人)
2017年12月1日
写真
イチゴ、イチゴ。
旦那さんお弁当に朝助かり♪ありがとうございます‼ワカメ忘れ謝…。

お役に立ち感激です！

2013年12月9日
初れぽ
写真
☆しいたんママ☆
ご飯わかめのみ！簡単シンプルなのに美味☆

ありがとうございます！

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( )
うさぎ17
人参・玉ねぎ・ワカメのおにぎり
by うさぎ17