玉葱とみょうがのさっぱり3色サラダの画像

Description

火を使わずに、洗い物も少なく、赤・白・緑の3色で彩り華やかな1品を。

材料 (2人分)

1/4~1/2個
1/2個
少々
ポン酢
お好み量

作り方

  1. 1

    アスパラは1本を4つに斜め切りし、お皿にかぶる程度の水を入れ、レンジで20秒チン。
    水にさらす

  2. 2

    玉葱は薄切りにして水にさらし、トマトはざく切り、みょうがはみじん切り

  3. 3

    お皿に固く絞った玉葱、アスパラを混ぜあわせ、トマトとみょうがをあしらい冷蔵庫で冷やす。

  4. 4

    食べる直前に、鰹節とポン酢をお好みの量かける。

コツ・ポイント

玉葱はしっかり絞らないと味が薄くなります。
スライサーがあると便利です。
記載のレンジは600W目安ですので、ご使用機器にあわせ加減してください。

このレシピの生い立ち

余りがちなみょうがや冷蔵庫に残った半端野菜を使って、火を使わずに1品作りたくて。
サラダうどんの具や冷奴にのせても美味しいです。
レシピ記載以外のお好きな野菜(新たまねぎとか)でも、ぜひお試しください。
レシピID : 1804595 公開日 : 12/05/07 更新日 : 12/05/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ManuYs
鰹節真ん中のせる前。玉ねぎさらして絞ると辛味なく美味ですね❤️

すてきな盛り付け!薄切り&水にさらすと食べやすくなりますね★

初れぽ
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Ayako0713
ミョウガがきいてて美味しかったです(^_^)

初れぽ感謝!さっぱりミョウガサラダで夏バテ防止しましょう♪