塩麹でやわらか~!鶏胸肉フリッターの画像

Description

塩麹に漬け込むだけで,しっとりやわらかい鶏胸肉のフリッターができます.

材料

2枚
塩麹
大さじ3
150g
100cc
100cc
大さじ1
サラダ油
適量

作り方

  1. 1

    一口大削ぎ切りした鶏胸肉を,ビニール袋に入れる.そこに塩麹を入れてモミモミ.冷蔵庫で30分以上寝かす

  2. 2

    ★を合わせて,1をくぐらせて,サラダ油で揚げる.

コツ・ポイント

鶏胸肉を,塩麹に30分以上漬け込むこと.
鶏胸肉を買ってきたらすぐに塩麹につけておくといいかも.丸のまま塩麹をもみこんで冷蔵庫に眠らせておくのも◎.その場合は調理する直前に,一口大に切ってください.

このレシピの生い立ち

鶏胸肉を美味しく食べたくて,塩麹につけこんでフリッターにしました.
レシピID : 1807829 公開日 : 12/05/10 更新日 : 12/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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emi053
家族から大好評で嬉しかったです♪ありがとう!!

ご家族に大好評で嬉しいです♪作ってくれてありがとうございます

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ゆうあやmama
カリカリに出来た♪

カリカリに出来てよかったです^^作ってくれてありがとう♪

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marilin36
ふわっとカリッと衣も美味しい♪塩麹で柔らか~お弁当にもIN感謝♪

お褒めいただき、嬉しい~!作ってくれてありがとう!大感謝です

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lov_sweets
息子のお弁当に★びっくりするほど柔らか美味しい!ご馳走さまでした

素敵なお弁当の仲間入りさせてもらって嬉しいです!ありがとう~