いんげんと豚ひき肉の炒め物。の画像

Description

いんげんと豚ひき肉のシンプルな炒め物♬
シンプルですがパンチの利いた味付けになっています。

材料 (2人分)

にんにく(みじん切り)
ティースプーン1
生姜(みじん切り)
ティースプーン1
赤唐辛子(輪切り)
適量
合わせ調味料■
しょう油
大さじ1/2
大さじ1/2
オイスターソース
小さじ1
小さじ1/2
鶏がらスープの素
ひとつまみ

作り方

  1. 1

    写真

    冷凍いんげんは凍ったままの状態でぽきぽきと適当な大きさに折り自然解凍します。

  2. 2

    写真

    にんにく・生姜をみじん切りにし、輪切り唐辛子も準備。合わせ調味料の材料を全て合わせておきます。

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油(分量外)を熱しにんにく・生姜・唐辛子を焦がさないように炒めます。

  4. 4

    写真

    香りがたったら、ひき肉を加えてポロポロにほぐしながら炒めます。

  5. 5

    写真

    ひき肉の色が変わったら①のいんげんを加え炒め合わせます。

  6. 6

    写真

    最後に合わせ調味料を加えて、とろみがついたら完成です。

コツ・ポイント

今回は冷凍いんげんを使いましたが、生いんげんを使っても同様に出来ます。
その場合、あらかじめ軽く茹でておくか工程⑤の時によく炒めて火を通すかして下さい。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあるものを使って、ご飯の進むメニューを考えてみました。
レシピID : 1826895 公開日 : 12/06/15 更新日 : 12/06/15

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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Soushan
油揚げも入れて作ってみました。あとをひく旨さ(*^^*)
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ほんたん母
実家の畑でたくさん採れたいんげんで☆おいしくて家族に大好評!
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アルミマム
くせになる味付けですね♪美味しかったです(^^)また作ります★

お口に合って嬉しいです(*^^*)レポお届けに心から感謝♡

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hey-yo
香味が効いててご飯が進みました!とても美味しかったです^_^

ご飯進みますよね♬美味しく作って頂き嬉しいです✿心から感謝