なすとピーマンの炒め物(おかかVer.)

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Description

夏野菜のなすとピーマンといえば、簡単に出来る甘辛炒め!定番に飽きた方は是非おかかを加えてみて~☆
★ 話題入り

材料 (2人分)

2本
3個
醤油
大さじ1
砂糖
小さじ2
油(炒め用)
大さじ1~2
1袋(3g)
塩(灰汁抜き用)
ひとつまみ

作り方

  1. 1

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    材料

  2. 2

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    なすを乱切りにする。
    ★塩を入れた水に、なすを浸し灰汁抜きをする。容器に蓋をするなどして、全量が浸るようにする。5分程度

  3. 3

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    ピーマンを1口大に切る。

  4. 4

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    油(大さじ1)をフライパンに入れ、水気を切ったなすを加え炒める。

  5. 5

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    なすに火が通ったら、ピーマンを加える。

  6. 6

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    ピーマンに火が通ったら、火を弱めて(焦げ防止)、醤油・砂糖を加え全体に絡めて火を止める。最後におかかを加え出来上がり。

  7. 7

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    出来上がりです!

  8. 8

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    2012/9/23 ★話題入り 10名の女神様始め、レシピをフォルダIN、印刷、閲覧して下さった皆様に感謝します♥

コツ・ポイント

工程4 なすは油を吸うので途中で足して下さい。
★直ぐに料理する場合には灰汁抜きは必要ありません。

このレシピの生い立ち

定番の炒め物に変化をつけたくて。
レシピID : 1837065 公開日 : 12/06/03 更新日 : 13/06/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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pitachan1
野菜の切り方違っちゃったけど^^;最後のおかかで旨味がアップ!

切り方なんて何でもok!作って頂けただけで幸せ~♡れぽ感謝

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ゆここ♪
おかかが足りなくて、ゴマ足してみました!とっても美味しい^_^!

リピとっても嬉しいです(*^^*)胡麻も香ばしてく美味しそう

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すぴあや
旬のお野菜をお腹いっぱい食べられました♡美味しかったです♪

嬉しいお言葉…感謝です♡一汁三菜生活学生さんなのに凄い❣尊敬

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うさぎ姫っこ
主人のお弁当に♡茄子ピーマンは味噌味になりがちだけどおかか美味!

ご主人弁に採用有難うございます♡おかか味もなかなかです★多謝