お弁当にも♪ふわふわ和風油揚げ包み焼き

お弁当にも♪ふわふわ和風油揚げ包み焼きの画像

Description

冷蔵庫にあるもので、さっぱりあっさり簡単おかず♪ふわふわで優しい味だけど、ウィンナーの食べ応えもあり☆お弁当にも最適!

材料 (2人分)

4〜5枚
1/3丁位
小さじ1
1/4袋
1/4パック
顆粒だしの素
小さじ2
めんつゆ
小さじ2/3〜

作り方

  1. 1

    ひじきは戻してから水気を切る。もやしとしめじを軽く(1分位)茹で、ザルに上げておく。

  2. 2

    しめじ、もやしは半分位の長さに適当に切る。ウィンナーは3mm幅で輪切り。油揚げは半分に切っておく。

  3. 3

    豆腐を手で崩しながらボウルに入れ、そこに油揚げ以外の材料を全部混ぜ混ぜ〜☆めんつゆの量はお好みで調整して下さい。

  4. 4

    油揚げに3を詰め口を楊枝で止めて、油を引かずにフライパンでやや弱火で両面焼く。両面パリッとこんがりしたら完成☆

コツ・ポイント

だしの素多目がポイント☆めんつゆは少ない方が優しくて上品な味になるのでオススメですヨ(。ゝ∀・)b

このレシピの生い立ち

ちょっと胃もたれ気味のお昼に、冷蔵庫にあるもので作ってみたら美味しかったので( ´ ▽ ` )ノ
レシピID : 1849041 公開日 : 12/06/13 更新日 : 12/06/13

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初れぽ
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ゆいったろ
以外な組み合わせでしたがめちゃうま! また作りたいです♪

嬉しいコメントありがとう!意外な組み合わせへの挑戦感謝(笑)