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蓮根は1/4に切り、2~3ミリ幅に切り、水にさらしておく。白滝は食べやすい長さに切る。我が家ではあく抜き済みを使用。
鍋に少量の油をひき、①を鍋に入れ、さっと炒めます。
水をひたひたより少し多めに入れ、一味唐辛子以外の調味料を入れ、中火で煮ます。
煮汁がほぼ無くなったら、一味唐辛子を入れ、よく混ぜたらお皿に盛って出来上がりです。