万能♡鮮やか♡夏野菜のラタトゥイユ
作り方
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1
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野菜はすべて1~1.5cm角にカット、にんにくはみじんぎりに。トマトだけは別の器に分けておきます。
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2
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お鍋にオリーブオイルとにんにくを入れて熱し香りが出たらトマト以外のカット野菜を入れ中火で炒めます。野菜がしんなりしたら、
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3
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トマトとコンソメ顆粒をいれて更に炒めます。3~4分程度で野菜からタップリ水分がでてきてヒタヒタになります。。。
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4
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そのまま、水分が減りネットリするまで、フタをせずに約5~6分トロ火で煮て、最後に塩で味を調えてできあがり!
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5
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熱々パスタはもちろん冷やして冷製パスタに、パンに乗せてブルスケッタ、ポークや白身魚のソテーに合わせたり、万能です
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6
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冷蔵庫で冷やしたラタトゥイユに、オリーブオイルとお酢を少し足して軽めのソースにすれば、冷製パスタに。
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コツ・ポイント
トマトにうまみがないときは迷わず「トマト缶」を使いましょう。でも夏は自然の恵みを体感できるから、ぜんぶフレッシュ野菜を使います。
このレシピの生い立ち
安くて栄養満点の夏野菜たちをタップリ摂りたくて。この時期だからこその恵みに感謝。