ぷるぷる蒸し鶏のニラソースの画像

Description

フライパンで蒸すだけ!片栗粉をまぶして蒸すからさっぱりつるんと食べられる☆

材料

1束
ニンニク
1カケ
☆ナンプラー
大1
☆酒
大1
☆砂糖
小1/2

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は余分な脂を取り除き一口大に切り、塩、コショウ少々で下味をつけておく。

  2. 2

    ジャガ芋は皮をむき、太めの千切りにして水にさらし、水気を切っておく。鶏肉に片栗粉大2をまぶす。

  3. 3

    フライパンに蒸し網を敷きその上にアルミホイルを敷く。ジャガ芋を敷き詰め上に鶏肉をくっつかないように並べる。

  4. 4

    フタをしてフライパンを熱し、湯気が出てから10分弱火から中火で蒸す。

  5. 5

    ソースを作る。ニラとニンニクはみじん切りにする。フライパンでゴマ油少々を熱しニンニクの香が出るまで炒める。

  6. 6

    ニラを加えしんなりするまで炒めたら☆を加えて調味する。

  7. 7

    蒸し上がった鶏とジャガ芋を器によそい、ニラソースをたっぷりかけて出来上がり。

コツ・ポイント

アルミホイルは隅を立ち上げて皿のようにして敷くと旨味が逃げません。ジャガ芋以外にキノコや大豆もやしを一緒に蒸しても美味しいです。

このレシピの生い立ち

お姑さんのレシピをアレンジしました
レシピID : 1915075 公開日 : 12/08/12 更新日 : 12/08/12

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート