お魚の中華蒸し☆彡簡単旨うまの画像

Description

中華おもてなし料理に。ぶり、キンメ、カレイなど。しっとりフワフワ〜。材料全部鍋に入れ、12分蒸したら出来上がり!

材料

キンメ、カレイなど切身
2-4切(フライパンに重ならないで入る量)
大1
1-2本
生姜
ひとかけ
◎塩
小1-2
◎トウチ
大1
◎オイスターソース
大1
◎しょうこうしゅ
大2
仕上げ用、胡麻油またはオリーブ油
大2

作り方

  1. 1

    魚にまんべんなく塩大1をしてしばらく(10分ほど)置く。

  2. 2

    その間に野菜を用意。ネギはななめ薄切り、生姜は千切りにし、鍋に入れる。

  3. 3

    2をキッチンペーパーで挟んで軽く水気を取り、1の上に並べる。魚どうしは重ならないように。

  4. 4

    3に◎の調味料を回しかける。

  5. 5

    鍋にきっちり蓋をし、中火で火にかける。

  6. 6

    十分熱され、蓋の隙間から湯気が上がるようになったら弱火にし、12分間蒸す。

  7. 7

    仕上げにオイルを回しかけて出来上がり。

コツ・ポイント

・キンメ、ナメタガレイ、ハマチ等お試しください。
・母はゴマ油を別のフライパンで熱し、じゅわ〜!と回しかけます。これも旨いが、私はヘルシー志向なので熱さないで使います。
・オイスターソースがなければ、テンメンジャン同量(紹興酒で溶く)でも。

このレシピの生い立ち

母直伝の豪快料理。

母はフライパン使用、私はビタクラフトの浅鍋使用です。フライパンの場合、焦げないかなぁと思うのですが?
レシピID : 1934742 公開日 : 14/10/18 更新日 : 14/10/30

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