意外!?ブロッコリーと玉ねぎのお味噌汁

Name: 意外!?ブロッコリーと玉ねぎのお味噌汁
Cook time: 10 min
Yield: ２人分
Ingredients: ブロッコリー 1/3株; 玉ねぎ 1/2個; だし汁 400㏄; お味噌 お好みで

Description

ブロッコリーもお味噌汁の具になるんです♪
野菜嫌いのお子さんにも食べやすいですよ♡
✿2012.12.25話題入り感謝✿

ひーゆっき

材料（２人分）

ブロッコリー

1/3株

玉ねぎ

1/2個

だし汁

400㏄

お味噌

お好みで

作り方

1

ブロッコリーは細かい房に分け、芯の部分も皮を剥いて細切りにしておく。
玉ねぎは薄切りにする。
2

だし汁を沸かして、沸騰したら①を入れ、再度沸騰したら弱火にしてお味噌を溶かし入れる。
3

＊お味噌は少し濃いめのほうが、ブロッコリーの青臭さがなくなって食べやすくなります　^^♪
4

2012.9.11
プレミアムサービス会員向け「太らない簡単こんだて」の今日の献立の汁物で掲載されました♪
5

2014.1.23
健康レシピ「高血圧の食事」で紹介されました♪

コツ・ポイント

○お味噌の種類はお好きなものをどうぞ♪
　濃さは各家庭の味で♡
○ブロッコリーの芯も美味しく食べれるので、
　無駄にしないように！

このレシピの生い立ち

普段、野菜を食べようとしない子ども達の為に
お味噌汁に入れたらどうなる？と実験(!?)したら
「美味しい♪」と食べてくれました　(^^)♪

レシピID : 1936319 公開日 : 12/08/30 更新日 : 14/01/24

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

57件 (51人)

2024年4月24日

お野菜ゴロゴロ嬉しかった♡

2023年1月10日

美味しかったです！

2022年4月4日

玉ねぎもブロッコリーも沢山入れました(*´∇｀)玉ねぎの甘味とブロッコリー合いますね✨

#美味しい味噌汁♬ #玉ねぎの甘み #ブロッコリー美味しい #味噌汁で健康に

2021年5月19日

❤︎あやの❤︎

微妙に余ったブロッコリー活用出来ました(^^)

#あまり野菜消費

つくれぽを書く

意外!?ブロッコリーと玉ねぎのお味噌汁

Description

材料（２人分）

作り方

1

2

3

4

5

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート

このレシピが登録されているカテゴリ

似たレシピをさがす

最近見たレシピ

意外!?ブロッコリーと玉ねぎのお味噌汁

Description

材料 （２人分）

作り方

1

2

3

4

5

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

このレシピが登録されているカテゴリ

似たレシピをさがす

最近見たレシピ

材料（２人分）

つくれぽみんなのつくりましたフォトレポート