さば缶DEしっとりふりかけ(チーズ風味)

Name: さば缶DEしっとりふりかけ(チーズ風味)
Yield: 4
Ingredients: さば味噌煮缶 1缶; *ピーマン 1個; *人参 1/4本; *玉ねぎ 1/4個; *椎茸 ２枚; コーン缶 1/4缶; ベビーチーズ ４個; ごま油 大1

Description

細かく切っちゃえば苦手なお野菜も大丈夫♪チーズ風味でコクまろ〜な栄養満点のふりかけです☆★

1缶

1個

1/4本

1/4個

２枚

1/4缶

４個

ごま油

大1

残り物のお野菜でどうぞ☆★冷蔵庫で5日は保存可です*:..☆..:*

子供も食べやすくアレンジ∞なので重宝します(ёvё)

レシピID : 1948333 公開日 : 12/09/09 更新日 : 12/09/12