ソース野菜炒めの画像

Description

冷蔵庫にあるもので手軽に野菜炒め。
だしの素がいい仕事してます。

材料 (3人分)

1個
2本
2個
シマヤだしの素
1袋
塩・コショウ
適量
料理酒
大さじ2杯
ウスターソース
大さじ3杯
とんかつソース
大さじ1杯
ニンニク
チューブ2センチ
ミニパックかつお節
1袋

作り方

  1. 1

    ヘタを取った茄子を縦半分に切って、さらに5ミリ幅くらいにスライスし、塩水アク抜きをする。

  2. 2

    玉ねぎは、皮を剥いた後、半分に切り、天辺と根っこの部分を落とし、筋目に平行に薄切りにする。

  3. 3

    キャベツは、自分の好みの大きさに、ベーコンは、1センチ幅くらいに切る。
    また、玉子は割って軽くといておく。

  4. 4

    フライパンに油を入れて熱したら、ベーコンをまず炒める。そこへニンニクと玉ねぎを入れ、玉ねぎの色が変わるまで中火で炒める。

  5. 5

    続いて、水を切った茄子を入れて炒め、茄子の色が変わったら、キャベツを入れ、軽く塩コショウする。

  6. 6

    キャベツがしなっとしたら、だしの素を投入し、全体に行き渡るように混ぜ、混ざったら料理酒を入れて、さらに1分程度炒める。

  7. 7

    次に、ソース2種を入れて、味を確かめる。好みに応じて、どちらかのソースを追加する。

  8. 8

    最後にといた玉子を、全体に回しかけ、ゆっくりとざっくりと混ぜ、好みの硬さになったら火を止めて盛り付け、かつお節をまぶす。

コツ・ポイント

最後の所で、ピリッと感が欲しければ、とんかつソースを、酸味が欲しければ、ウスターソースを追加で入れて調整して下さい。

このレシピの生い立ち

冷蔵庫にあった野菜で、手軽にできる野菜炒めを目指してみました。
ちょっと、色目は悪いですが。。。

レシピID : 1948473 公開日 : 12/09/09 更新日 : 12/09/12

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