たけのことたっぷり野菜のオイスタソース炒め

たけのことたっぷり野菜のオイスタソース炒めの画像

Description

たけのことお肉、お好みの野菜をたっぷり入れてオイスターソース、豆板醤で旨みと辛みで味付け。おかずになる炒め物です。

材料 (2人分)

千切り両手に一杯
2本
1パック
2個
100㌘
オイスターソース
大さじ1
豆板醤
小さじ2
砂糖
小さじ1
味覇
小さじ1(大さじ2の湯で溶く)
醤油
大さじ1
こしょう
少々
大さじ1
にんにく
ひとかけ
ショウガ
ひとかけ

作り方

  1. 1

    野菜類はすべて太めの千切りにし、にんにく、ショウガはみじん切り

  2. 2

    中華鍋に油を熱し、にんにく、しょうがを炒め香りが出たら
    お肉を炒めこしょうを振り、たけのこ、なす、ピーマン、シメジ、を炒めてゆく。

  3. 3

    だいたい火が通ったら合わせ調味料の(豆板醤、酒、砂糖、醤油、オイスターソース、味覇)を回しかけ一挙に強火
    で仕上げる。

コツ・ポイント

筍の茹で方についてはまもるの「和のき・ほ・ん:筍の茹で方」レシピID18804をどうぞ。

このレシピの生い立ち

レシピID : 19542 公開日 : 01/04/24 更新日 : 01/04/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ひかる51
少し薄味*おつまみ*で☆たくさん野菜が摂れていいです(*^^)v

ありがとうございます!ピーマン色とりどりキレイです♪