秋刀魚とベーコンのトマトパスタ
作り方
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アスパラは根元のかたい部分を切り落とし、3cm幅に切る。鍋にお湯を沸かし、パスタを表示時間通りに茹でる。
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3
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フライパンにオリーブ油を熱し、秋刀魚の皮面を下にして中火でこんがり焼きつけ、反対の面もこんがり焼いたら、器に取り出す。
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4
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3のフライパンに、オリーブ油を少々足し、にんにく、ベーコンを加えてこんがり焼き炒める。
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5
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さらに玉ねぎ、アスパラを加え、玉ねぎが透明にしんなりするまで炒める。
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7
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ケチャップを加えひと混ぜしたら、秋刀魚を戻しいれ、塩・黒コショウで味を調える。1分ほど煮詰めたら火を止める。
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8
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茹であがったパスタを器に盛り、7のトマトソースをかけ、お好みでパルメザンチーズをふり完成。
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コツ・ポイント
秋刀魚をたーっぷり味わいたいなら、ベーコンの量をちょっと減らして2尾でも♡その場合、パスタじゃなくごはんのおかずとしてもおすすめです!
アスパラの代わりにピーマンでもOKです。
アスパラの代わりにピーマンでもOKです。
このレシピの生い立ち
大好きな秋刀魚を、ごはんと共にだけでなくパスタとかいろんなものと合わせて食べたくて作りました。