簡単☆美味しい♪鶏のトマトソース煮

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Description

ふわふわ鶏でワンプレートご飯♪野菜も一緒に摂れ、甘めなのでお子様にも(*^^*)大人向け→作り方6☆時短→作り方7☆

材料 (2人分)

1枚
コンソメ固形
1/2個
酒、みりん
少々
ケチャップ
大3
3枚ほど
1/4玉
2つかみ分
250cc

作り方

  1. 1

    小鍋で水を沸かし、コンソメを溶かします。

  2. 2

    野菜を大きめのみじん切りに。
    1に、ケチャップ・酒・みりん・野菜を入れ、火を通します。

  3. 3

    別のフライパンを用意(又は鍋の中身を移して)鶏を2枚にスライスし、両面に焼き色がつくようマーガリンで焼きます。

  4. 4

    鶏を取り出し、食べやすい大きさに切り分け、2のソースに入れて全体がまとまるまで火にかけます。

  5. 5

    チーズを入れて溶かして完成!♪
    ご飯の上にかけて食べればワンプレートで片付け楽ちん♪

  6. 6

    大人向けには、お肉を塩こしょうで焼き、チーズを入れる前に黒こしょうを振ると良いです♪(*^_^*)

  7. 7

    時間が無い時は、お肉をフォークでめった刺し笑にし、材料を全部炊飯器に入れスイッチオン☆早炊きで出来ますV(^_^)V

コツ・ポイント

お肉を焼くときは、少し赤みが残っていても、後からまた火にかけるので大丈夫です(*^^*)固くならないうちに上げて下さい。

このレシピの生い立ち

鶏をトマトソースで食べたくて、ソースがなかったので手作りしました(*^^*)
レシピID : 1976059 公開日 : 12/09/29 更新日 : 13/03/09

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