だしがおいしい☆塩麹ちゃんこ鍋
Description
コクのあるだしと、ふわふわの鶏団子が絶妙☆
うちの定番鍋です^^
うちの定番鍋です^^
材料
(3人分)
作り方
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1
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鍋にだし用の水とだしパック、昆布、たまねぎ、にんにくをいれ、火にかけて煮出してだしを取る。(玉ねぎ、にんにくは塊のまま)
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2
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10分くらい煮出したら、だしパック、にんにく、たまねぎを取り出し、調味料で味をつける。
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3
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2で取り出したたまねぎとにんにくは、鶏団子に入れるのでみじん切りにして冷ましておく。
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4
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鶏団子を作る。ビニール袋を二重にして、鶏挽き肉、塩麹、味噌をいれ、袋の上から手でよく練る。(手が汚れません)
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5
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他の材料と、3のたまねぎとにんにくを入れ、同じように袋の上からよく練り、練り終わったら袋の口を縛っておく。
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6
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2のだしを煮立たせる。
5の鶏団子の袋の角を切り取り…
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7
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煮立っただしの中に片手で搾り出しながら、もう一方の手で菜箸で適当な大きさで切って落としていく。
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8
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他の具も入れ、あくを取りながら煮たら出来上がり♪
仕上げにごま油とごま、ブラックペッパーを散らして☆
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9
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この日の具はにんじん、ネギ、白菜、小松菜、水菜、揚げ、豆腐、えのき、しめじ、もやし、くずきり、豚肉。もちろんお好みで♪
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10
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揚げはオーブントースターで焼き色がつくまで焼いて、ペーパーで油を吸い取ってから入れるとおいしいです。
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11
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しめはインスタントラーメン(麺だけ)を入れて♪
煮詰まっていたら水を足してください。
絶品塩ラーメンをどうぞ♪
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コツ・ポイント
塩麹とウェイパーの量は味を見ながら調節してください。
だしパックの代わりに顆粒和風だしでもいいですが、塩分があるので味を見てくださいね。
だしパックの代わりに顆粒和風だしでもいいですが、塩分があるので味を見てくださいね。
このレシピの生い立ち
毎年定番のうちの塩ちゃんこ。
今年は塩麹を使って味をつけてみました。
今年は塩麹を使って味をつけてみました。