This is Halloween

テフロン加工のフライパンに油を引かず、鶏ひき肉を入れる。
すき焼きのたれで味付けをし、鶏そぼろを作る。

ご飯を丸型に形成し、海苔でジャックの顔を作る。
鶏そぼろをと目玉焼きを添える。

茹でた紫芋に、熱いうちにドレッシング、マスタード、マヨで味付け。
水にさらした玉ねぎ、塩もみしたきゅうり、ハムを加える。

みかんにブギー・ウギーの顔を書く。