塩味ほんのり☆うまうま菜っ葉ご飯
Description
味付けは塩のみ。
とっても簡単で色鮮やかな菜っ葉ご飯です。子どもも大好き!!
とっても簡単で色鮮やかな菜っ葉ご飯です。子どもも大好き!!
材料
(2合分)
作り方
-
-
1
-
よく洗い、三等分して、芯の太めのところは縦に切って細くしておく。
-
-
-
2
-
耐熱容器に菜っ葉を入れラップをして、500wで1分30秒~2分チンする。(私はこんな野菜茹で器を使用してます)
-
-
-
3
-
すぐに流水で冷し、色止めする。ぎゅっと絞ったら、微塵切りに。
-
-
-
4
-
ボウルにキッチンペーパーを二枚敷き、3を入れて包み、ぎゅっと絞る。(あまり強くすると破けるので注意)
-
-
-
5
-
広げて塩小匙1程入れて混ぜ、しばらくおく。
-
-
-
6
-
食べる前に軽く絞り、あつあつご飯にかけ、ごまもかけて混ぜたら完成!
-
コツ・ポイント
ご飯を柔らかく炊きすぎないこと、塩味は濃いめの方が美味しいです。
混ぜてからしばらくすると色が悪くなります。綺麗な色を出したければ、食べる直前に和えた方が良いです。気にならない人は、ご飯が炊けた炊飯器にどばっと入れれば簡単です!
混ぜてからしばらくすると色が悪くなります。綺麗な色を出したければ、食べる直前に和えた方が良いです。気にならない人は、ご飯が炊けた炊飯器にどばっと入れれば簡単です!
このレシピの生い立ち
菜っ葉が大好きで、簡単に美味しく、そして美しくしたくて考えついたレシピです。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
3件
(3人)