もっちもち☆おから豆腐餅

もっちもち☆おから豆腐餅

Description

ボウルで混ぜるだけでもっちもちのヘルシーお餅ができあがり!
みたらしをかけてもいいけど、そのままでもおいしいですよ♡

材料 (10個くらい)

豆腐
120g
おから
60g
50g
50~60ml
☆みたらし
砂糖・醤油・みりん
各大1
小1
大1

作り方

  1. 1

    豆腐をボウルに入れて泡立て器で混ぜて滑らかにする。
    他の材料も入れて混ぜ混ぜ

  2. 2

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    スプーンですくって耐熱皿にのせる
    600wで2分30秒~3分チン
    できあがり♪

  3. 3

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    そのままでもおいしいけど…
    みたらしの材料を全てボウルに入れて混ぜ混ぜ
    600w1分チンして軽く混ぜてからお餅にかける

  4. 4

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    とろ~ん♪ 
    できあがり!

  5. 5

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    2014.11/1
    話題入りしました☆
    皆さん本当に本当にありがとうございます(;_;)

  6. 6

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    2015.1.29 クックパッドニュースで取り上げて頂きました!
    しかも2位で♪
    ありがとうございます♡

コツ・ポイント

始めに豆腐を滑らかに潰して下さいね。
豆腐の水分で水の量を調整して下さい。

しつこいけど、そのままでもおいしいです。
もちろん、きな粉、のり、お味噌汁に入れても♪

このレシピの生い立ち

おからと豆腐が残ってたのを合わせてダイエット中のおやつを作ってみました。
みたらしは普通に使ってるレシピです☆
レシピID : 2005987 公開日 : 12/10/25 更新日 : 15/01/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

20 (19人)
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2016年1月12日

お茶をひいていたので混ぜました。モチモチで美味しいです(^○^)

めちゃめちゃ美味しそう♡ダイエット関係なく食べたい!れぽ感謝

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2015年8月20日

材料を混ぜてそのままチン☆大きなお餅ができました(*´ч`*)♪

大きいの良いなぁ♪おからだから罪悪感ないし♡れぽありがとう☆

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2015年6月30日

おから臭さが少なくて食べやすかったです!アイス+でたべました♡

アイスも一緒に美味しそう♡ぜひリピしてね♪つくれぽ感謝です☆

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2015年3月29日

フードプロセッサーで混ぜちゃいました!もちもちで美味しい!

まん丸で可愛い♡フープロ良いですね!美味も良かった♪れぽ感謝

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