余熱でトロトロ豚バラカレー
作り方
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1
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玉ねぎを薄くスライスし、人参や他のお好みの野菜をカットしておきます。
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2
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豚バラブロックを3~4cm角位の大きさでカットし、塩こしょうします。
※手で揉んで全体に付けてください。
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3
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フライパンに油を引き、豚肉の全面に焼き色が付くまで焼いたら、煮込み用の鍋に移します。
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4
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フライパンに残った油で玉ねぎをしんなりするまで炒め、人参や他の野菜も軽く炒めます。
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5
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炒めた野菜、あればローリエを鍋に入れ、カレーのパッケージに書かれている量+50ccの水を入れて火にかけます。
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7
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20分経ったら火を止めて、フタをしたまま1~2時間放置します。
※熱が逃げないようにぴったりフタを閉めるのがポイント!
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8
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火を点けずにカレールーを入れて完全に溶けるまでよくかき混ぜます。
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9
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弱火でとろみが付くまで温めたら完成です。
※焦げないように時々鍋底からかき混ぜます。
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コツ・ポイント
★余熱で温めている間は火を見ている必要がないので時間を有効活用できます。
昼間に⑥の手順まで終えて放置し、夜食べるのもOK!(その場合、ルーを入れる前に少し温めて)
★ジャガイモを入れる場合は、⑥の手順を始めて10分後に入れてください。
昼間に⑥の手順まで終えて放置し、夜食べるのもOK!(その場合、ルーを入れる前に少し温めて)
★ジャガイモを入れる場合は、⑥の手順を始めて10分後に入れてください。
このレシピの生い立ち
長時間煮込むとガス代もかかってしまうので、余熱でじっくり火を通す方法を考えてみました。
豚バラブロックが安く手に入ったときによく作るレシピです。他の肉を使ったときもこの方法で柔らかくできます。
豚バラブロックが安く手に入ったときによく作るレシピです。他の肉を使ったときもこの方法で柔らかくできます。
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