離乳食初期☆ほうれん草とお芋のポタージュ

離乳食初期☆ほうれん草とお芋のポタージュの画像

Description

栄養たっぷりポパイスープ❤ ほうれん草を美味しく食べられます♪

材料

小さじ1~
小さじ1~
野菜スープ レシピID:2033423
好みのとろみ加減になるまで

作り方

  1. 1

    ほうれん草は茹でて冷凍したものをすりおろすか、茹でたものをすりつぶすor裏ごしする。
    参考:レシピID:2029285

  2. 2

    じゃがいも、玉ねぎは柔かく茹でるか蒸してなめらかにすりつぶす。

  3. 3

    参考
    玉ねぎ レシピID:2033215
    お芋 レシピID:2039726

  4. 4

    1,2,野菜スープを小鍋に入れて混ぜあわせ、一煮立ちさせて出来上がり。

  5. 5

    それぞれの野菜ペースト、野菜スープを冷凍しておき、一緒に耐熱容器に入れてチンしても作れます。

コツ・ポイント

多めに作って冷凍保存OKです(1週間目安に使いきって下さい)

このレシピの生い立ち

ほうれん草とじゃがいもの組み合わせで作ってみたいと思っていました。3歳の長男も「美味しい」とお気に入り!
レシピID : 2047066 公開日 : 12/12/02 更新日 : 12/12/02

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
ダサコ
5回分冷凍!もぐもぐ食べてくれました。

つくれぽありがとうございます!掲載遅れて申し訳ありません。