美人COMPANY 秋鮭ちゃんちゃん焼風の画像

Description

脂ののった秋鮭の旨みと味噌がベストマッチ!

材料 (2人分)

秋鮭の切り身
2切
1/2袋
赤ピーマン
1/4個
黄ピーマン
1/4個
1/4個
塩こしょう
適宜
バター
適宜
サラダ油
適宜
調味料
みそ
大さじ2
みりん
大さじ2
砂糖
大さじ1
しょうゆ
小さじ1

作り方

  1. 1

    鮭は水気を拭いて、両面を塩こしょうし、小麦粉をふるう

  2. 2

    もやしはザルでよく洗い、水気を切り、野菜はすべて千切りにする。

  3. 3

    フライパンを熱し、バターを入れ、鮭を両面こんがりと焼いたら一旦取り出す。

  4. 4

    そのままフライパンを熱し、油を入れ、強火で野菜を炒め、塩コショウで味付けする。

  5. 5

    火が通ったら、調味料を加え、取り出した鮭をフライパンに戻し、野菜と一緒に軽く炒める。

  6. 6

    器に野菜を盛り、鮭をのせたら出来上がり。

コツ・ポイント

みりんとお砂糖の量を加減して、甘さ調節は好みで。

このレシピの生い立ち

ちゃんちゃん焼きが手軽にフライパンで作れます。たっぷりの野菜と脂ののった鮭が味噌とよく合いますので、ご飯がすすみますね。
レシピID : 2050456 公開日 : 12/12/06 更新日 : 15/03/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
写真
しゅがいっこ
味噌の甘みと鮭の旨味がちょうどいい感じでしたd(^_^o)
写真
ART126
美味しくできました!
写真
ぴよえりか
簡単美味しく出来ました

有難うございます。 美味しく作れてよかったです(*^^)v

初れぽ
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☆☆さきっちょ☆☆
簡単に出来ました\(^o^)/

有難うございます! 簡単ですよね~!