子供も大好き♡簡単♪てりやき☆蓮根つくね

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Description

✿つくれぽ100✿
蓮根シャキシャキ☆
甘辛いタレを煮絡めて…
ご飯が進む!
卵を絡めれば、まろやかな味に♪
お弁当に◎

材料 (4人分)

400g
200g
1本
◎しょうが(すりおろし)
1(〜2)かけ分(約小さじ1〜(2))
◎みそ
大さじ2
大さじ2
サラダ油
適宜
タレ
□しょうゆ
大さじ4
□砂糖
大さじ2
□みりん
大さじ2
□酒
大さじ2

作り方

  1. 1

    写真

    蓮根は皮をむき、粗みじん切りにし、長ねぎはみじん切りにする。
    □をよく混ぜ合わせておく。

  2. 2

    写真

    鶏ひき肉をボウルに入れ、蓮根と長ねぎを加え、◎も加える。
    粘り気が出るまで、よく混ぜ合わせる。

  3. 3

    写真

    お好みの大きさに分け、形を整える。
    フライパンにサラダ油を熱して、タネを並べ入れる。

  4. 4

    写真

    両面が、こんがり焼けたら、水(分量外)を、大さじ2杯くらい加え、蓋をし、蒸し焼きにする。

  5. 5

    写真

    肉に火が通ったら、蓋を外し、余分な水分をキッチンペーパー等で吸い取る。

  6. 6

    写真

    ①で混ぜ合わせておいた□タレを加えて、煮絡める。

  7. 7

    写真

    完成♡

  8. 8

    写真

    お子様に食べさせたい時、味を変えたい時には♪
    卵黄(分量外)につけて食べると、まろやかな味になり、これもまた美味しい♡

  9. 9

    写真

    クックパッド英語版 に公開されていました!
    翻訳して貰えて、嬉し♡恥ずかし♡です(〃∇〃)
    関係者の皆様に感謝致します♡

コツ・ポイント

☆蒸し焼き後の余分な水分は、しっかり吸い取ってください。

このレシピの生い立ち

料理本で見たレシピを参考に!
アレンジしたものです♪
冷蔵庫に蓮根が残っていて…
買い物に行ったら、国産若鶏挽肉を100g48円でゲットできたので(●・´艸`・)
今晩のメインおかずに作ってみました♪

レシピID : 2054423 公開日 : 12/12/11 更新日 : 17/10/13

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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クックCL23QL☆
簡単でボリュームもありまんぞくでした!
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みまゆ
子供用に1/3量で作りました!味見したら美味しかったです♪パクパク食べてくれました(^^)
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☆トコ☆
蓮根シャキシャキ、甘辛ダレが卵黄でまろやか~みんな好きな味ですね!
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SmileMommy
蓮根たっぷりで食べ応え抜群!小学生2人&園児1人+大人2人で1.5倍量作ったところ、久々に翌日分もできました。寒い季節にGood