白菜のうまうま中華煮の画像

Description

ご飯が進む一品!!とろみをつけて、ご飯にのせてもうまいです。

材料 (4人分)

2本
1パック
冷凍えび
約80g
1/4本
200g
半パック
ごま油(炒め用)
適宜
塩コショウ
少々
ウェイパー
小さじ1
鶏がらスープのもと
小さじ2
オイスターソース
ひとまわし
適宜

作り方

  1. 1

    白菜は葉と芯で切り分け、葉は3センチ幅に、芯は3センチの短冊に切る。ちくわは斜め切り、しめじは石づきを落としす。

  2. 2

    人参は皮をむいて短冊切り、豚肉は食べやすい大きさに切る。
    豆苗は半分の長さに切っておく。

  3. 3

    フライパンにごま油を熱し、豚肉を炒める。
    ある程度色が変わったら白菜の芯を入れ炒める。

  4. 4

    白菜の芯が半透明になったら、人参、ちくわ、えびを加え炒める。人参に火が通ったら白菜の葉としめじを加え炒める。

  5. 5

    ウェイパー、鶏がらスープのもと、オイスターソースを入れ混ぜ合わせ、塩コショウで味を整える。

  6. 6

    最後に火を止めて豆苗を入れさっと混ぜ合わせる。

  7. 7

    お皿に盛り付け、白ゴマを振って出来上がり。

コツ・ポイント

この材料に限らず、冷蔵庫にある合いそうなもの、なんでも入れてみよう!!
かまぼこ、しいたけ、もやし、きくらげ、ねぎなどなどほかにも探せばあるはず。
野菜もたくさん摂れて栄養満点、そしてうまいです♪

このレシピの生い立ち

冷蔵庫の余り物一掃で適当に作ってみたところ、主人に大ヒット!!
次はとろみつけて中華丼みたいにして出してみようかな~。
レシピID : 2106731 公開日 : 13/02/05 更新日 : 13/02/05

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