迫力満点!ロブスターで海老マヨの画像

Description

伊勢海老は高いけどロブスターは意外に安く手に入ります。
存在感満点の海老マヨ炒めは中華パーティーの華。

材料 (4~5人分)

200~300g
1/2個
炒め用ソース
★マヨネーズ
大さじ5
★ケチャップ
小さじ1
大さじ1
★はちみつ
小さじ2
★コチュジャン(お好みで)
小さじ1/2~1
★鶏がらスープ
少々
大さじ2
小さじ1/2
適量
おろしにんにく
小さじ1/2
飾り用
少々

作り方

  1. 1

    写真

    ロブスター1尾では具が足りないので、むきえびをプラスしています。大きめの海老を使って下さい。

  2. 2

    ブロッコリー⇒さっと塩ゆでして小分け
    玉ねぎ⇒櫛切り
    むきえび⇒背わたを取り酒、塩を揉み込む
    炒めソース⇒合わせておく

  3. 3

    写真

    ロブスターを塩、酒(分量外)を入れ沸騰させた鍋で下茹でします。頭の方から入れて3~5分。

  4. 4

    茹で上がったらすぐに冷水に浸けてザルにあげて置きます。

  5. 5

    ③のロブスターの身を殻から外して身の部分を輪切りにして酒と塩(分量外)を振ります。

  6. 6

    ビニール袋に片栗粉と、むきえび、ロブスターを入れて振り、片栗粉をよくまぶします。

  7. 7

    フライパンもしくは中華鍋に油を熱し、おろしにんにく、たまねぎを炒めて一旦取り出します。

  8. 8

    少し油を足して海老を両面焼き、玉ねぎと炒め用ソースを加えて混ぜ合わせる。

  9. 9

    オレンジを櫛切りにして皿の周りに並べて黒ごまを振り、その上に⑧を盛り付ける。

  10. 10

    写真

    ロブスターの殻とブロッコリーをバランスよく盛り付ければ完成。

コツ・ポイント

お好みでコチュジャンを加えても美味しいです。

このレシピの生い立ち

スーパーでロブスターと目が合って思わず買ってしまったものの、1匹だけで家族全員が楽しめる料理はないものか?と考えてみました。
レシピID : 2108330 公開日 : 13/02/06 更新日 : 13/02/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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タッシーファミリー
華やかに飾られてロブスターさんも嬉しそう。インパクト最大!

つくれぽありがとうございます。喜んでいただけて嬉しいです。

初れぽ
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くるくる01
迫力満点でした♪ありがとうございますヽ(^0^)ノ

つくれぽありがとうございます。喜んでいただけて嬉しいです。