和風海老炒飯【パラパラうまうま】
作り方
-
-
1
-
海老は背わたをとって塩と片栗粉で揉み、流水で洗ってキッチンペーパーなどで水気を切ったら、酒をふりかけておく。
-
-
-
2
-
フライパンにサラダ油(分量外。テフロンならいらない)を熱し、海老を軽く炒める。海老がまだ半生の状態で取り出す。
-
-
-
4
-
暖かいごはんに、炒めたキャベツを入れよく混ぜる【コツ1】
溶き卵を半分入れてよく混ぜる【コツ2】
-
-
-
5
-
フライパンに残りの卵を流し、4のごはんを入れる。卵のかたまりを作りたいだけなので、全卵ごはんに混ぜちゃってもいいです。
-
-
-
7
-
お皿に盛り、お好みで万能ねぎ、桜海老を散らして完成。
(写真は海老と一緒に万能ねぎも入れて混ぜてしまいましたっ)
-
コツ・ポイント
要するにご飯粒に卵か油のコーティングがされればパラパラになるので、油炒め野菜をご飯に混ぜちゃうのは結構楽ちんです。お肉を入れる場合も同じように炒めてからご飯に混ぜます。卵ごはんで炒飯はよく知られてるけど、炒めすぎるとパサパサになるので注意。
このレシピの生い立ち
中華じゃないあっさり炒飯というか焼き飯が食べたくなったので。
オイスターソースを入れてさらにコク増しでも美味しい。
オイスターソースを入れてさらにコク増しでも美味しい。
(
)