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長芋は皮をむいて細長い短冊切りにし、玉ねぎはくし型、人参ピーマンは細切りにします。
ソーセージは2cmくらいの斜め切りにします。カレールーは細かく切っておきます。
フライパンにサラダ油をひき、ソーセージとながいもを先に炒めます。焼き色が付いたら一度取り出し、他の野菜を炒めます。
取り出したソーセージとながいもをフライパンに戻し、塩、胡椒、細かくしたカレールーを入れ更に炒めます。
皿に盛りつけしたら、みじん切りした万能ネギをのせて完成です。