【春】菜の花とシラスのキッシュ
作り方
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1
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菜の花を半分に切って、茎から先に茹で、つぼみは最後に軽く湯がく程度に。水を切って冷ます。
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3
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玉ねぎが全体的にしんなりしたら、えのきを投入。
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4
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全体が炒まってきたら、菜の花の茎を投入。全体に油を回す程度でOK。
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5
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つぼみの方も、最後に軽く油をなじませるように混ぜておく。塩コショウで味を調える。しらすの塩気があるので軽くね。
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6
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耐熱容器に、5で完成した炒め物を入れ、ミニトマトを入れる。
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7
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しらすをたっぷり上にかぶせる。
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8
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たまご、牛乳、生クリームをボウルに溶きまぜて、7の具に流しいれる。
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9
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好みで、とろけるチーズをかける。オーブンを180度で予熱しておいて、30~45分ほど焼く。
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10
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中央に竹串さして液体が滲まなければOK。この分量は、けっこう多いので浅めの皿の方が焼き上がり早いです。
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コツ・ポイント
■たまごの量が少ないと、固まらないので卵の大きさで牛乳類は調整します。■使うしらすの塩分でも味付け変わるので、しらすは少し味見しておいて、塩コショウの調味を変えましょう。
このレシピの生い立ち
旬の菜の花を、おいしくたくさん食べようとおひたし以外のいろいろに挑戦。たまごと一緒に料理するキッシュなら、苦みが苦手な人でも食べやすくなるかも、とおもてなしに挑戦しました☆