ごぼうと煮干しの味噌きんぴら
作り方
コツ・ポイント
ごぼうは千切りにすると、更に食感が良くなって美味しいです。ごぼうの食物繊維に、煮干しのカルシウムと栄養豊富ですし、ごぼうにも煮干しにも、八丁味噌のコクと奥深い旨味がからんで最高ですよ。
このレシピの生い立ち
最近、カルシウム不足?と感じるようになり、積極的にカルシウムを摂取するように心掛けています。美味しくカルシウムを摂るために、考えついたレシピ・・・これが大当たり!箸が止まりません!!
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