KONAの【豆乳チェダーリゾット】
作り方
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1
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野菜(人参を除く)、鶏ささみ、押麦を軽く炒め、そこに水、ブイヨンを入れて煮ていきます。
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2
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水分が半分に減ったら豆乳を加えしばらく煮ます。チェダーチーズ粉、スパイス、塩コショウで味を調え、ピーカンナッツを入れます。
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3
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そこに塩もみしておいた生にんじんを加えて軽くまぜ、ボールによそってパセリを散らしただけ。
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コツ・ポイント
豆乳は最後に沸騰させる前に入れるほうが風味が残りますよ。
このレシピの生い立ち
夏で胃腸が少々弱っていた時に豆乳と雑穀を使い栄養のあるスープを作ろうと思っていたときに、押麦のプリプリ感が気にいり、リゾットに変更♪