さけ缶の塩麹キーマカレーの画像

Description

さけ缶でキーマカレー。魚のカレー(?)と侮るなかれこれがっびっくりするほど美味いんです!

材料 (2〜3)

1缶
2個
4センチ
ニンニク
2かけ
ショウガ
4センチ角
120cc
塩麹
大さじ1
チャツネ
小さじ2
オリーブオイル
大さじ1
スパイス
カレー粉
大さじ1.5
ターメリック
小さじ1
小さじ1
ガラムマサラ
小さじ0.5
クミン
少々
コリアンダー
少々

作り方

  1. 1

    みじん切りの玉ねぎとニンジンをオリーブオイルをひいたお鍋で強火で5〜6分炒めます。

  2. 2

    1のナベにニンニク、ショウガのみじん切りを入れてさらに5分炒めます。

  3. 3

    2にさけ缶とスパイスを全部を入れて2〜3分炒めます。

  4. 4

    水、塩麹、チャツネを入れてグツグツ煮ます。

  5. 5

    水分がほどよく蒸発して馴染んできたら塩麹で味を整えて出来上がりです。

コツ・ポイント

塩麹を使わない時は塩を小さじ1/3ほど使います。味をみて調節してね。

このレシピの生い立ち

さけ缶でキーマカレー。魚のカレー(?)と侮るなかれこれがっびっくりするほど美味いんです!
レシピID : 2164327 公開日 : 13/03/23 更新日 : 13/03/23

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1 (1人)
初れぽ
写真
ころんぴ
色んな香りがして食欲増進です(^^)さけ缶キーマカレー♫

初れぽ大感謝でございます♪美味しそうですね〜