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茄子は厚さ1cmのスライス、ピーマンは1cm幅に切る。玉ねぎは扇切り、人参は短冊切りにする。
茄子をサラダ油で炒め、お皿に取る。そのフライパンでそのまま1の茄子以外を炒め、☆を入れ、しっかりと火を通す。
ニラを3cmの長さに切る。水を入れたボールにチヂミ粉を入れ、ダマがなくなるまで混ぜ、卵、ニラを入れ、混ぜる。
180℃に熱したホットプレートに3を丸く広げ、火が通ったら裏返す。生地の上に2を全体に薄く乗せる。茄子を上に置く。
チーズを全体に乗せて、ふたをして、チーズが溶けるまで焼いたら出来上がり♪