煮豚たっぷり!贅沢チャーハン
作り方
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1
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<煮豚>
フライパンで豚バラの表面全体に焼き目をつける。
※油はひかなくてOK
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3
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煮汁もチャーハンの味付けに使うので、捨てずに取っておく。
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4
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<チャーハン下ごしらえ>
えのきは1センチ幅に切る。青ネギは小口切り。
煮豚は1.5センチ角に切る。
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5
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フライパンに油を薄くひき(分量外)、コーンとえのきだけを炒め、器にとる。
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6
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ボールに卵をほぐし、温かいごはんを入れてお米をほぐすように良くかき混ぜる。
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7
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煙が出るくらいフライパンをしっかりと熱し、サラダ油を入れ、強火のまま5の卵ごはんを入れる。
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8
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フライパンいっぱいにごはんを広げながらほぐし炒める。
※あおらない!フライパンの温度を下げないように。
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9
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ごはんがぱらぱらになったら、4の具と煮豚、ねぎを加えてごはんと混ぜ、鶏ガラスープと塩こしょうで味付けをする。
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10
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煮豚の煮汁を大さじ2~3ほど(お好みの量で)鍋肌から入れ、混ぜ合わせる。
※直接ごはんにかけるとべちゃつくので、注意!
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コツ・ポイント
★ぱらぱらに仕上げるコツは、調理中にごはんの温度を下げないこと。冷やごはんを使うなら、たまごと混ぜる前にレンジで熱々に温めて。
フライパンは鉄製のものや底が分厚いものなど、しっかり高温になるものがおすすめ。
少しづつ炒めた方が成功確率UP!
フライパンは鉄製のものや底が分厚いものなど、しっかり高温になるものがおすすめ。
少しづつ炒めた方が成功確率UP!
このレシピの生い立ち
”男子ごはん”で煮豚から作るチャーハンを紹介していたのを見て、自分なりにアレンジしました。
煮豚を作るのに時間はかかりますが、煮込むだけなのでとても簡単。市販のものよりずっとおいしくできます!。
煮豚を作るのに時間はかかりますが、煮込むだけなのでとても簡単。市販のものよりずっとおいしくできます!。