お弁当にも♪出汁いらず♪南瓜の塩麹煮

お弁当にも♪出汁いらず♪南瓜の塩麹煮の画像

Description

✩つくれぽ100人感謝✩
塩麹で子供にも優しい味の南瓜の煮物☺
素材の味がしっかりして出汁がなくても美味しいよ♪

材料 (2~3人分)

1/4~
200cc
砂糖
大さじ2
塩麹(塩)
小さじ2くらい(小さじ1)

作り方

  1. 1

    かぼちゃは種を取り一口サイズにカットします。

  2. 2

    鍋に全ての材料を入れ、かぼちゃは皮を下にして落とし蓋をして弱めの中火で10分煮ます。

  3. 3

    10分たったらそのまま放置。味が染み込みます^^
    冷めたら完成!

  4. 4

    写真

    2014.7「殿堂入りレシピも大公開!クックパッドの大人気おかず108」に掲載して頂きました☆

  5. 5

    写真

    レシピ本発売中☆
    http://www.amazon.co.jp/dp/4800235510

コツ・ポイント

塩麹の代わりに塩を使う場合は小さじ1くらいから味を見て調節して下さい。
塩麹は今回手作りしたものを使っています。
メーカーによって濃さが違うので味をみて調節してみて下さいね。

このレシピの生い立ち

1歳の息子と一緒に食べれる煮物を考えました。
醤油よりも塩麹の方が味が優しいかと思って^^
レシピID : 2178063 公開日 : 13/04/04 更新日 : 17/01/19

このレシピの作者

りょーーーこ
☆クックパッドアンバサダー☆
毎日仕事に子育てに奮闘中!最近は疲れていても作れる!簡単ごはんが中心です❁

▼インスタ
https://www.instagram.com/ry0ooko?igsh=NXJ5dXFmYTF1bW8z&utm_source=qr

▼レシピ本
http://www.amazon.co.jp/dp/4800235510

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

327 (241人)
写真
ディナーカレー
シンプルで美味しかったです♡
写真
バウチャン
塩麹で美味しい〜醤油なしでもさっぱりうまっ😋
写真
クックQSLFJR☆
お醤油の味付けじゃない、こういうのが食べたかった!とても美味しいです。
写真
からあげパーティー
とっても美味しい😍美味しいかぼちゃをもらったので作りました♩塩麹良いですね💡いくらでも食べられそうです!