レンチン!なすのごま和えの画像

Description

レンジで簡単調理。ごま油とマヨネーズを加えることで、香りとコクのあるごま和えに仕上がります。

材料 (2人分)

中2本(160g)
少々
ごま油
小さじ1
マヨネーズ
小さじ1
麺つゆ(3倍濃縮)
小さじ2
すり白ゴマ
大さじ2

作り方

  1. 1

    なすは縦横半分、縦に厚さ5mmに切って耐熱容器に入れる。

  2. 2

    写真

    全体に軽く塩をふり、ラップかフタをして600Wのレンジで3分加熱する。

  3. 3

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    加熱後、水気をしぼる。

  4. 4

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    麺つゆ、マヨネーズ、ごま油を入れてよく混ぜ、最後に白すりゴマを加えて和える

コツ・ポイント

加熱する前に全体に軽く塩を振ることで、早くしんなりとさせて下味も付けることができます。加熱後ナスの水分をよく切ると仕上がりが水っぽくなりません。

このレシピの生い立ち

実家が農家なので、なすがたくさん採れた時に作る我が家の定番レシピです。ごま油とマヨネーズを入れることでまろやかになり、なす嫌いの次男も食べてくれます。
レシピID : 2184778 公開日 : 13/04/09 更新日 : 18/09/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

7 (7人)
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ちゃんかせ
簡単!!!

つくれぽありがとうございます♪美味しく作って下さり感謝です!

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クックHX2GFD☆
何度もリピしています。加熱前の塩がポイントですね。水っぽくならずに美味しいです♪
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daikanon
ルクエのままで失礼します。簡単に、美味しくできました。

美味しく作って下さりありがとうございます!!(´∀`)秋保

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ミズちゃんマン
綺麗な写真ではないですが、、味はバッチリ楽チンでした♪

美味しく作って下さりありがとうございました!(^-^)秋保