色々野菜と豚肉のスープパスタ風の画像

Description

栄養満点でほっとする味のスープパスタ(風)です♪

材料 (2人分)

冷しゃぶ用豚肉
200g程度
大きめ1/2個
ニンニク
1片
飾りに
塩コショウ
適量
コンソメキューブ
1個
オリーブオイル(炒め用)
適量
800cc~程度

作り方

  1. 1

    ズッキーニ、にんじん、ピーマン、玉ねぎを適当な大きさにざく切りにする。
    みょうがは千切りにし、ニンニクをスライスする。

  2. 2

    豚肉の上に塩コショウをぱらぱらとかけておく。

  3. 3

    鍋にオリーブオイルを入れ、1のニンニクを入れ炒め、香りがたったら、1の野菜を入れて炒める。

  4. 4

    3の野菜がしんなりしてきたら、水を入れて煮込む。水が少なくなったら適宜少し足す。

  5. 5

    野菜におよそ火が通ったらコンソメを入れる。

  6. 6

    4を沸騰させたままの状態で冷しゃぶ用の豚肉を一枚ずつしゃぶしゃぶしながら入れる。灰汁がでたらとる。

  7. 7

    ショートパスタをいれ、茹で上がったら、塩コショウで味を整えて、かいわれを飾って、出来上がり。

コツ・ポイント

野菜→肉→パスタの順に入れていきます。
野菜が少しに崩れて、スープに溶け出し、お肉は後入れで柔らかく、パスタは食べるときにスープを吸ってふやけないように最後に入れます。
作り置きするときは6以降は食べる直前にするといいと思います。

このレシピの生い立ち

冷しゃぶをするつもりでしたが、寒い日になったので、暖かいスープに入れてみたら、美味しかったです♪
豚肉を入れるからか、少し和風のほっとするスープパスタになります。
レシピID : 2201348 公開日 : 13/04/28 更新日 : 13/04/28

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