あら簡単!市販のルゥで作るドライカレ~
作り方
-
-
2
-
みじん切りした野菜・きのこ類をレンジで2分~2分半ほどチンしちゃいましょう!あまり過熱すると焦げちゃうので注意です!
-
-
-
3
-
加熱した野菜・きのこ類をフライパンへ入れてから火を(中火で)かけます。
-
-
-
4
-
ジュージューフライパンの音がしてきたらひき肉投入、ダマにならないようホロホロになるまで炒めてください。
-
-
-
5
-
ひき肉の色が変わったら塩・コショウし、カレールゥ1個と小麦粉をふり入れて炒めます。
-
-
-
6
-
全体にルゥが混ざったらお湯を入れ、残りのルゥ・固形コンソメ・ソース・ケチャップを投入~
-
-
-
9
-
目玉焼きを焼いて
できたらお皿にご飯盛ってドライカレーをかけ、目玉焼きを乗っけたら出来上がりで~す☆
-
-
-
10
-
☆補足1☆
お子様がいる場合は甘口のカレールゥで作り、その後カレー粉・ガラムマサラを入れるとスパイシーになりますよ!
-
-
-
12
-
☆補足3☆
汁気を飛ばすとき、強火でやっても良いですが、絶えずかき回しててください。
後、よく汁が飛ぶので注意です!!
-
コツ・ポイント
・今回、きのこはエリンギを入れました。
好きなきのこを入れてみてください!
・野菜は加熱してからフライパンで炒めると時短・ちょいカロリー控えめになります^m^
・ルゥーのほかにカレー粉・ガラムマサラを入れるとよりスパイシーになります。
好きなきのこを入れてみてください!
・野菜は加熱してからフライパンで炒めると時短・ちょいカロリー控えめになります^m^
・ルゥーのほかにカレー粉・ガラムマサラを入れるとよりスパイシーになります。
このレシピの生い立ち
お友達のレシピを簡単に作れるようにアレンジしました。