☆ツナかぼちゃ☆

ツナ缶は適度に油切りをする。（完全に切らない方が美味しいです）

かぼちゃはわたと種を取り除き、食べやすい大きさカットする。

鍋にかぼちゃと水（かぼちゃの頭が出るくらい）、だしの素、砂糖、みりんを入れ煮立てる。

蓋をしてそのまま冷まして完成です。