ポン酢で味付け。とろ〜りピーマンの肉詰め
作り方
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1
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ピーマンはヘタを切って中の種をとる。
小麦粉を少々中に振り入れる。
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2
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♣肉だねをボールに入れて粘りが出るまでよくこねる。
♡の調味料をボールに合わせておく。
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3
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肉種をピーマンの中に隅々までよく詰める。
ピーマンの大きさによって3等分〜4等分にきる。
小麦粉を両面に薄く付ける。
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4
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フライパンに油を引いて中火で熱したら
ピーマンを入れて両面に焦げ目が付くまで焼く。
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6
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タレが少し余ると思うので、水と片栗粉を合わせて、タレに入れてよく混ぜて、トロミを付けて上からかける。
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7
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←トロミを付けるときは、片栗粉水を入れたらよく沸騰させてください。
そうするとトロミが溶けません
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コツ・ポイント
肉を詰めるときは指で隅までおし込む様に入れてください。
やりすぎると破けるので、注意です!
タレが余らなくともしっかり味が入ると
思うので上からかけなくとも大丈夫です。
肉種は皆さんのお家で作るハンバーグで転用できます。
やりすぎると破けるので、注意です!
タレが余らなくともしっかり味が入ると
思うので上からかけなくとも大丈夫です。
肉種は皆さんのお家で作るハンバーグで転用できます。
このレシピの生い立ち
子供小さい頃、ピーマンが苦手だったのでこうして食べさせていました。
お酒のつまみにも案外美味しいですよ!
お酒のつまみにも案外美味しいですよ!
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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