ボリューム満点☆麩と肉の卵とじ丼♪

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Description

お麩と肉だけでボリューム満点のどんぶりを作ってみました♪

材料 (4人分)

2個
3カップ
☆だしの素
8g
☆料理酒
大さじ2
☆みりん
大さじ2
☆砂糖
大さじ2
☆醤油
大さじ3
6個
4人分

作り方

  1. 1

    写真

    お麩は水に付けて十分柔らかくしておきます。

  2. 2

    写真

    鍋に煮汁☆を入れて煮だったらぶつ切りの肉、薄切りの玉葱を投入します。

  3. 3

    写真

    煮込みながら灰汁を取り、味を見ながら調整します。

  4. 4

    写真

    上から水を軽く絞った麩を並べるように投入していきます。

  5. 5

    写真

    お麩に十分に煮汁が染み込んだら、上から溶き卵を全体に掛け回します。

  6. 6

    ご飯を盛った器に盛り付けたら完成です。

コツ・ポイント

今回は豚肉を使いましたが、卵と相性の良い鶏肉の方が美味しいと思います。(家にある食肉で代用は可能ですが)

それと、今回は玉葱が切れていたので入れてない写真を使いましたが入れた方が風味は良いのでオススメします。

このレシピの生い立ち

余り家では使わない車麩の在庫があったので、何か使えないかと思い考案しました。

肉の代用で使うのが主流ですが、あえて肉も加えて肉の旨味を麩に染み込ませるレシピにしてみました(^_-)-☆
レシピID : 2218112 公開日 : 13/05/10 更新日 : 13/05/10

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

5 (3人)
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よちりん
車麩丼大好きです

車麩でボリュームアップですね。れぽ感謝です

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よちりん
美味しいから又頂きました

二度も作ってくれて嬉しいです。ありがとうございます

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よちりん
車麩とお肉で作るからボリュームがありヘルシーになって美味しい

美味しそうに出来上がりましたね♪れぽ感謝します

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masa0508
美味しい(о´∀`о)(о´∀`о)

つくれぽ嬉しいです、感謝いたします♪