鶏もも蒸し焼きネギ塩だれの画像

Description

蒸し焼きでプリっとなった鶏もも肉をレモン汁と塩だれであっさりと♪

材料 (1人分)

少々
少々
1/2本
胡椒
少々
塩だれ
ごま油
大さじ1
大さじ1/2
ウェイパー
小さじ1
小さじ1/2
レモン汁(ポッカレモン)
小さじ1

作り方

  1. 1

    写真

    鶏もも肉に塩と酒で下味を付けます。白ネギは半分はみじん切りにして、半分は細切りにします。

  2. 2

    写真

    塩だれの材料とみじん切りにした白ネギを全て混ぜ合わせます。

  3. 3

    写真

    フライパンにサラダ油(分量外)を薄くひき、皮目を下にして鶏肉を入れ、焦げ目がついたら裏返して両面を焼きます。

  4. 4

    写真

    弱火にし、蓋をして5分ほど蒸し焼きにします。

  5. 5

    写真

    鶏肉の中まで火が通ったら、中火に戻して2のネギ塩だれを加えて絡めます。

  6. 6

    写真

    塩だれが絡んだらお皿に盛り付け、細切りにしたネギを上にのっけて、最後に胡椒を適量振りかければ出来上がり。

コツ・ポイント

鶏肉は焦げないよう弱火にして、じっくり中まで火が通るように蒸し焼きにします。
焼いている時に油が多い場合はクッキングペーパー等で吸い取って下さい。

このレシピの生い立ち

塩だれで色々作ってみようと思ってまずは基本の鶏ももから♪
レシピID : 2236102 公開日 : 13/05/26 更新日 : 13/07/21

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

8 (7人)
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クミ
もう何回も作ってます♡今回はおろしにんにく入で♡めちゃうま~!

リピ感謝☆アレンジいいですね♪美味しそうです〜!

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yutaly
美味しいですね!また作ります(^O^)

ねぎたっぷりで美味しそうですねっ♪レポ感謝です★

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クミ
ヤバイです!メチャ旨です!!絶対リピ決定です!丼でもいいですね♪

メチャ旨コメ有り難う!嬉しいです♪リピ激感謝です☆

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河とも
子どもも美味しいとモリモリ食べてくれました!残り野菜も加えました

野菜沢山で美味しそう☆レポ感謝!有り難うございます♪